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Sonnengereift und angenehm herb im Geschmack. Die roten Grapefruits aus Spanien begeistern mit ihrem saftig-aromatischen
Fruchtfleisch, einer fein abgestimmten Süße und ihrer erfrischend herben Zitrusnote. Ob pur gelöffelt, frisch gepresst als
Saft oder als fruchtige Zutat in Salaten, Desserts und herzhaften Gerichten – rote Grapefruits bringen mediterrane Frische in
die Küche. Sie sind reich an Vitamin C und enthalten wertvolle Ballaststoffe sowie Mineralstoffe. Dank ihres besonders
saftigen Fruchtfleischs eignen sie sich ideal als erfrischender Snack für zwischendurch.
Grapefruit Salat
Zutaten:
1 kleiner Radicchio oder 2 Chicorée
1 rosa Grapefruit
1 Handvoll Feldsalat (optional für etwas Milde)
1 kleine rote Zwiebel, fein geschnitten
1 Handvoll Walnüsse
Dressing:
3 EL Olivenöl
1–2 EL frisch gepresster Orangensaft oder etwas Grapefruitsaft
1 TL Honig oder Ahornsirup
1 TL Dijon-Senf
Salz & frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
1. Radicchio oder Chicorée in feine Streifen schneiden, Feldsalat waschen und trocken schleudern. Die Grapefruit filetieren und dabei den Saft auffangen. Zwiebel
in feine Ringe schneiden.
2. Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten, bis sie duften.
3. Für das Dressing Olivenöl mit Zitrussaft, Honig, Senf, Salz und Pfeffer verrühren.
4. Wintersalat locker vermengen, Walnüsse darüberstreuen und sofort servieren.